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Bewegung und Sport

Oft wird Sport auf den Aspekt der Leistung reduziert – schneller, höher, weiter. Wir wollen zeigen, dass Bewegung und Sport noch weit mehr zu bieten hat als das. Wir betrachten den Menschen ganzheitlich und arbeiten mit Methoden für Wahrnehmung, Ausdruck, Wagnis, Miteinander und Gesundheit. Abenteuerliche Aktivitäten die das Kind in dir wecken, dich in den Moment holen, dich Erfüllung spüren lassen und als Türöffner dienen, dich persönlich weiterzuentwickeln. Die für dich passende Form von Bewegung, kann dir helfen Stress abzubauen oder anders zu betrachten, mit psychischen Problemen wie Depressionen oder Angst umzugehen und zu einem liebevollen Umgang mit deinem Körper und Geist führen. Durch spielerische Formen entdeckst du zudem auf natürliche Weise deine Stärken und traust dich, diese ganz authentisch einzusetzen.

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